每一步，都有清楚的能力变化。

借用自动驾驶 L0—L5 的分级形式，描绘个人 AI 能力的成长。L5 是借助 AI 独立推进完整工作的超级个体。

从零认识 AI，知道它能做什么，也知道它的局限。

阶段成果完成入门诊断与第一次基础操作

能清楚地提问，用 AI 完成简单任务，并核查结果。

阶段成果一次有检查记录的基础任务

拆解任务、组织上下文、组合工具，独立完成具体工作。

阶段成果完整的任务方案、结果与验收记录

把技能组合起来，完成可运行、可展示、可使用的项目。

阶段成果项目成果、测试与现场变更答辩

让工作持续运转，管理异常、质量、权限和成本。

阶段成果运行记录、故障处理与迭代证据

借助 AI 独立推进完整工作，形成持续的价值闭环。

阶段成果真实采用、持续成果与综合答辩

平台定义的个人能力框架。等级须标明专业方向；入门诊断给出学习建议，课程完成记录与独立能力认证分别展示。L4—L5 正式评测将在标准和评审成熟后开放。